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著者ジュディス・ミリッジ(著) 今井由美子(訳)出版社産調出版発行年月2005年07月ISBN9784882824398ページ数255P9784882824398内容紹介元気が出ない、ストレスがたまっている、疲れがとれない、ニキビ対策、皮膚の老化、妊娠中の不調に、呼吸器や消化器の疾患などなどの諸症状に、手づくりのスムージーやジュースは効果抜群。ここで紹介するレシピは、どれも簡単に作れて、市販のパックや缶入りのものとは、効能と美味しさが全く違います。ミルク、ヨーグルト、ハチミツ等スムージーを取り入れたダイエット。そして、何よりもおいしさが決め手!不健康体質、女性特有の不調、年齢など各症状別に良く効く英国式スムージー!癒しと自然療法に効果的な200以上のレシピ集。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 >>詳細を見る |